_ﺍﮔﺮ ﺣﺸﺮﺍﺕ ﻭ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺑﺎﻏﭽﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻧﺎﺑﻮﺩ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﯾﮏ ﺑﺸﻘﺎﺏ ﺁﻟﻮﻣﯿﻨﯿﻮﻣﯽ ﺧﯿﺎﺭ ﻻﯾﻪ ﻻﯾﻪ ﺑﺮﺵ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﻫﻤﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﺭ ﺩﻫﺪ . ﻣﻮﺍﺩ ﺧﯿﺎﺭ ﺑﺎ ﺁﻟﻮﻣﯿﻨﯿﻮﻡ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻮﯾﯽ ﺭﺍ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﺣﺸﺮﺍﺕ ﻭ ... ﺭﺍ ﻓﺮﺍﺭﯼ ﻣﯿﺪﻫﺪ . ﻭﻟﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺁﻧﺮﺍ ﺣﺲ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ..

_ ﺍﮔﺮ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﻧﺎﻫﻤﻮﺍﺭﯼ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﺮ ﺁﻥ ﺧﻼﺹ ﺷﻮﯾﺪ ﺧﯿﺎﺭ ﺑﺮﺵ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﺤﻞ ﻫﺎ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ. ﻣﻮﺍﺩ ﻓﺘﻮﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﺧﯿﺎﺭ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﮐﻠﻮﮊﻧﻬﺎﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺟﻤﻊ ﺷﻮﺩ ﻭ ﭼﺎﻟﻪ ﭼﻮﻟﻪ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﻭﻧﺪ برای ﭼﺮﻭﮐﻬﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ . .

6 ﺍﮔﺮ ﻣﺸﺮﻭﺏ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺍﯾﺪ ﻭ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﻭ ﺳﺮﮔﯿﺠﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﭼﻨﺪ ﺧﯿﺎﺭ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ﻋﻄﻒ ﺑﻪ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺏ ﻭ ﺷﮑﺮﯼ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻟﯿﺘﻬﺎﯼ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﻭ ﺳﺮﮔﯿﺠﻪ ﺭﺍ ﺣﻞ ﻣﯿﮑﻨﺪ .

.7 ﺍﮔﺮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺮ ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ ﻋﺼﺮ غلبه کنید ﺧﯿﺎﺭ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . .

8 ﯾﮏ ﻣﻼﻗﺎﺕ ﻣﻬﻢ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭﻟﯽ ﻓﺮﺻﺖ ﻭﺍﮐﺲ ﺯﺩﻥ ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ ﺧﯿﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﺭﻭﯼ ﮐﻔﺶ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﺮﺍﻕ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻧﻔﻮﺫ ﺁﺏ ﻧﯿﺰ ﻣﻘﺎﻭﻡ ﻣﯿﺸﻮﺩ .

.9 ﺍﮔﺮ ﺭﻭﻏﻦ ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ،ﻟﻮﻻﻫﺎ ﺳﺮﻭ ﺻﺪﺍ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﺭﻭﺍﻥ ﺷﻮﻧﺪ

_ﺍﮔﺮ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻫﺴﺘﯿﺪ،ﯾﮏ ﺧﯿﺎﺭ ﺭﺍ ﺧﺮﺩ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺟﻮﺵ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ، بخور دهید،ﻣﻮﺍﺩ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﺁﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ .

.11 ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﺁﺩﺍﻣﺲ ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﻼﻗﺎﺕ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﺑﺮﻭﯾﺪ، ﯾﮏ ﺑﺮﺵ ﺍﺯ ﺧﯿﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﯽ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺑﻪ ﺳﻘﻒ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﻔﺸﺮﯾﺪ، ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺎ ﮐﺸﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﻬﺎﯼ ﺑﺪ ﺑﻮ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯿﺮﻭﺩ .

.12 ﺍﮔﺮ ﯾﮏ ﺭﻭﺵ ﺳﺒﺰ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻤﯿﺰ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﺳﺎﯾﻞ ﺍﺳﺘﯿﻞ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ، ﺑﺎ ﺧﯿﺎﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﮐﻨﯿﺪ .

.13 ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﭘﺎ ﮎ ﮐﻦ ﺍﺯ ﻗﺴﻤﺖ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿم

جعفری برای کاهش خطر سکته‌ی مغزی
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در جعفری باعث کاهش آسیب‌های رادیکال‌های آزادمیشود که باعث ابتلابه بیماریهای قلبی عروقی میشوند. این سبزی معطر همچنین به کاهش خطر سکته‌ی مغزی نیز کمک میکند.

دم کرده جعفری برای مقابله با مشکلات گوارشی
از دل درد، سوزش و ترش کردن معده شکایت دارید؟ این مشکلات معمولاً بعد از صرف غذا به وجود می‌آیند به خاطر اینکه نمی‌توانید به درستی غذا را هضم کنید. در این صورت هیچ‌چیز به اندازه‌ی جعفری راه گشا نیست.

مرهم جعفری برای مقابله با روماتیسم
درد مفاصل بسیار آزاردهنده است و متأسفانه این روزها خیلی‌ها از آن شکایت دارند.برای تسکین این قبیل دردها جعفری مسکن قوی است

جعفری برای درمان سرفه
یکی از علائم برونشیت، سرفه‌های مکرر است. در این صورت جعفری مانند اکسپکتورانت یا همان خلط‌آور طبیعی عمل می‌کند.
روش استفاده :جعفری را به مدت 5 دقیقه دم کرده و میل کنید.

جعفری برای لاغری
جعفری خواص دیورتیک دارد یعنی ادرارآور است حاوی فیبرهایی است که انباشتگی چربی‌ها را کم می‌کند. این سبزی معطر همچنین باعث کنترل اشتها می‌شود. برای همین اگر قصد لاغری دارید و می‌خواهید از شر سلولیت‌های مزاحم نیز خلاص شوید جعفری را دریابید.

جعفری برای شفافیت پوست..
اگر رنگ پوستتان کدر شده است به سراغ جعفری بروید. لوسیون تهیه‌ شده از جعفری کثیفی پوست را از بین می‌برد و رنگ و رویتان را باز میکند. باید بدانید که جعفری خاصیت ضدالتهابی دارد برای همین برای پوست های خشک و حساس بسیار مناسب است و قرمزی پوست را از بین میبرد.اب جعفری تازه راگرفته به مدت 10 دقیقه روی پوست بزارید..

جعفری علیه ورم مثانه و سنگ کلیه
اگر از مشکلات ادراری مانند ورم مثانه (در حالت خفیف آن) رنج می‌برید جعفری کمکتان می‌کند به خاطر اینکه خواص دیورتیک دارد. همچنین این سبزی معطر می‌تواند باعث پیشگیری و درمان سنگ کلیه شود. چون باعث دفع ضایعات از کلیه‌ها می‌شود. باید بدانید که همین ضایعات باعث ایجاد درد و گرفتگی عضلات می‌شوند.

هشدار:خانم‌های شیرده و مصرف جعفری
جعفری جزو گیاهانی است که باعث کند شدن یا قطع ترشح شیر می‌شود. برای همین توصیه می‌شود که خانم‌های شیرده در مصرف جعفری زیاده‌روی نکنند. اگر به هر دلیل می‌خواهید شیرتان قطع شود روزانه 2 تا 3 مرتبه دم کرده جعفری میل کنید....
لطفا موارد بالا را جدی بگیرید و برای دوستان هم به اشتراک بزارید

در هزاران سال پیش از آتش تنفس اژدها، میوه اژدها به وجود آمد. آتش آخرین چیزی بود که میوه از آن به وجودمیآمد. اگر اژدها کشته میشد میوه میشد و با جمعآوری میوه آن را به امپراطور هدیه میکردند و به عنوان
یک گنج محسوب میشد.سربازانی که پیروز میشدند از گوشت اژدها بخورند قدرتمند میشدند.

.خواص درمانی بی نظیر ان.. ..
میوه اژدها دارای انواع ویتامینها است و در جلوگیری از سرطان روده بزرگ و دیابت موثر است.خواص درمانی. همچنین سرشار از املاح معدنی است که باعث کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون می‌شود. مصرف دائم آن می‌تواند آسم و سرفه‌های شدید را بهبود دهد و از خاصیت آنتی اکسیدان بالایی بر خوردار است. همچنین سرشار از املاح معدنی است که باعث کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون می‌شود. مصرف دائم آن میتواند آسم و سرفه‌های شدید را بهبود دهد و از خاصیت آنتی اکسیدان بالایی بر خوردار است.

 میوه اژدها مواد سمی مانند فلزهای سنگین را خنثی می کند.
 این میوه که سرشار از ویتامین c است زخم ها را درمان می کند و سیستم دفاعی بدن را بهبود می بخشد. ویتامین B۲ موجود در آن عملکردی مشابه مولتی ویتامین دارد. ویتامین B۱ موجود در آن در تولید انرژی و سوزاندن کربوهیدرات موثر است.
 با مرطوب و نرم کردن پوست، به ظاهر آن بهبود می بخشد.
 میوه اژدها در تقویت بینایی نقش مهمی دارد.
 میوه اژدها که منبع غنی کلسیم وفسفر است دندان و استخوان را تقویت می کند. 
 مصرف منظم این میوه به کاهش وزن کمک می کند.
 میوه اژدها قند خون در دیابت نوع۲ را کاهش می دهد.
 این گیاه به تقویت حافظه کمک می کند.
چگونه باید میوه اژدها را خورد؟ میتوان مثل گاز گرفتن یک سیب و یا خوردن آب انار از مرکز آن را خورد. .طعم آن شبیه گلابی است. با برگ‌های این درخت چای نیز تهیه می‌شود.

این میوه فعلا توی کشور ما کمیاب است ولی تو فکر به عمل اوردن این گیاه در ایران هستند..،با این وجود ،دیدن اش خالی از لطف نیست. اینجوری به آدم ثابت میشه که چه چیزهایی وجود داره که ما روح مون هم ازش خبر نداره. فقط نگاه کنید و از این آفریده ها خدا لذت ببرین. شاید یه روزی فراوانی ان را در کشور ایران دیدم و پیتایا نوش جان کردیم!

روغن ذرت سرشار از اسید لینولئیک است که یکی از دو اسید مهم و ضروری برای سلامت پوست محسوب میشود. از روغن ذرت برای تسکین موضعی حساسیت‌های پوستی استفاده می‌شود.روغن ذرت کلسترول خون را پائین می آورد .

دم کرده کاکل ذرت به دلیل پتاسیم زیاد ادرار آور است و آرام کننده دستگاه ادراری است . همچنین برای دفع سنگ مثانه از جوشانده برگ‌های ذرت استفاده می‌شود 

اینایی که دلشون نمیاد وقتی که خوابی بیدارت کنن،

اینایی که روزا براشون بی معنی شده و شبا فقط کار میکنن،

اینایی که با دیواره خونه ها یه دنیا خاطره دارن،

اینا رو خیلی زیاد مواظبشون باشید،

این لامصبا دزدن 

مسواک زدن بعد از صرف غذاهای اسیدی به ویژه میوه‌ها و آبمیوه‌ها می‌تواند باعث تضعیف مینای دندان شود. که به مرور زمان باعث تغییر در رنگ دندان‌ها نیز می‌شود.

راهکار: حداقل ۴۰ دقیقه بعد از صرف صبحانه دندان‌های خود را مسواک بزنید و اجازه دهید کلسیوم موجود در غذا جذب دندان‌هایتان شود.

۲- باز کردن پنجره اتومبیل

آلودگی هوا به هنگام ساعات شلوغی در صبح در سطح خیابان‌ها و اتوبان‌ها تا ۱۰ برابر افزایش پیدا می‌کند. دود حاصل از سوخت‌های دیزلی می‌تواند منجر به ابتلا به سر درد و سرطان و حمله قلبی شود.

راهکار: تا حد امکان به‌ ویژه به هنگام صبح خود را در معرض هوای آزاد قرار ندهید و از سیستم تهویه استفاده کنید.

۳- ظروف پلاستیکی در مایکروفر

قرار دادن غذا در داخل ظروف پلاستیکی و گذاشتن در مایکروفر به هنگام ناهار و در نهایت گرم کردن آن ظروف پلاستیکی ممکن است ذوب شود و به مواد غذایی شما وارد شوند. این امر می‌تواند منجر به نازایی و تخریب هورمون‌های بدن نیز شود.

راهکار: از ظروف شیشه‌ای برای گرم کردن غذا در داخل مایکروفر استفاده کنید و یا حتی‌الامکان غذا را در منزل بر روی اجاق گاز گرم کنید و از ظرف‌های استیل عایق حرارتی برای گرم نگاه داشتن آن استفاده کنید.

۴- بررسی ایمیل بعد از ساعت ۹ شب به وسیله تلفن همراه

تحقیقات دانشگاه فلوریدای استرالیا نشان می‌دهند کسانی که از تلفن همراهشان بعد از ساعت ۹ شب برای انجام امور کاری و اینترنتی استفاده می‌کنند به هنگام صبح با حالت ضعف و خستگی از خواب بیدار می‌شوند. از طرف دیگر اختلال ساعات خواب و کم خوابی می‌تواند باعث افزایش احتمال ابتلا به سکته مغزی شود.

راهکار: محل شارژ تلفن همراهتان را در خارج از اتاق خواب و استراحت خود قرار دهید و در صورت امکان آن را بعد از ساعت ۹ شب خاموش کنید

همچنین اگر میخواهید استخوان های سالمی داشته باشید این خوراکی را بخورید،محققان دانشگاه برن در سوئیس براساس تحقیقات خود گفتند كه مصرف مداوم پیاز برای پیشگیری از ابتلا به پوكی استخوان بوی‍ژه در زنان سالمند مفید است. آنها در جریان آزمایش‌ها دریافتند كه یك تركیب طبیعی موجود در پیاز نقش موثری در تقویت استخوان و كاهش خطر ابتلای آن پوكی ایفا می‌كند

_ اگر دچار دردهای مفصلی یا آرتورز هستید از پودر فلفل قرمز در پختن غذاهایتان استفاده کنید.

_ دارچین قند خون را پایین می آورد و بهترین ادویه برای بیماران مبتلا به دیابت است .

_ جای نیش پشه را با گذاشتن پوست موز از طرف داخل بر روی آن درمان کنید .

_ اگر عسل را روی زخم یا جایی که چرک کرده بگذارید خوب میشود .

_ ترکیب عسل و لیمو ترش برطرف کننده چرک گلو می باشد .

_ هر روز غذاهایتان را با زرد چوبه درست کنید زیرا زرد چوبه سلول های سرطانی را از بین میبرد .

_ خوردن سیر تازه چرک گلو و یا هر نقطه چرکی در بدن را درمان میکند .
اگر احساس خستگی می کنید با خوردن شیره بادام و عسل انرژی از دست رفته را به دست آورید .

_ اگر سردرد دارید یک فنجان قهوه بنوشید .

_ خوردن ماست بهترین راه جلوگیری از خارش های زنانه است .

_ اگر فرزندتان تب بالا دارد نصف فنجان سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کنید و با حوله این محلول را روی پیشانی و پاهای او بگذارید تب را پایین می آورد .

مصرف زردچوبه مشكلات صفرا را از بين مي‌برد

خاصيت صفرا آوري از مهمترين خواص زردچوبه است. از ديگر خواص زردچوبه مي‌توان به ضدالتهاب، ضد سم و مقوي معده، ضد سرطان، ضد نفخ، ضد سموم كبدي و ضد باكتري اشاره كرد و مصرف آن مشكلات صفرا را از بين مي‌برد.

مصرف زردچوبه از بيماري قلبي و عروقي پيشگيري مي‌كند به دليل اينكه زردچوبه از چسبندگي پلاكت‌ها جلوگيري مي‌كند و مصرف آن موجب كاهش كلسترول خون مي‌شود.

بخشي از اثرات زردچوبه مربوط به رايحه آن است و بر اثر حرارت يا مرور زمان كم مي‌شود و بايد دانست كه زردچوبه كهنه داراي خواص كمتري نسبت به زردچوبه تازه است.

زردچوبه سرشار از نياسين، ويتامين B3، كلسيم، آهن، روي، مس، پتاسيم و منيزيم است و داراي ماده‌اي به نام كوركومين است كه عامل ‌رنگ زردچوبه و آنتي اكسيدان قوي است كه باعث سم‌زدايي در بدن مي‌شود.

كوركومين موجود در زردچوبه ضد سموم كبد، ضد التهاب و ورم، ضد دردهاي روماتيسمي و التهابي است.

زردچوبه يك اسيد چرب بلند و شاخه‌دار كه ضد آلزايمر است. كوركومين موجود در زردچوبه باعث كاهش چربي‌هاي بد خون مي‌شود و ضد گرفتگي عروق است.

زردچوبه صفرابر، تحريك‌كننده ترشحات پانكراس، هضم‌كننده غذا، خاصيت حل كننده و دفع كننده سنگ مثانه نام برد و براي درمان التهابات لثه مي‌توان جوشانده زردچوبه را قرقره كرد.

متخصص تغذيه نيز اظهار كرد: زردچوبه قابض، ادرارآور، خلط آور، محافظ معده، بندآورنده خون، محافظ كبد، كاهش دهنده چربي خون و مقوي معده است.

براي نگهداري زردچوبه نبايد از ظروف پلاستيكي استفاده كرد. بهترين ظروف براي نگهداري آن ظروف آلومينيومي و شيشه‌هاي رنگي (قهوه‌اي) است. هم چنين در ظرف بايد كاملاً بسته باشد.،و براي نگهداري طولاني مدت آن بهتر است در جاي خنك نگهداري شود.

زردچوبه براي زنان حامله مضر است و افرادي كه به انسداد كيسه صفرا مبتلا هستند، كمتر از زردچوبه استفاده كنند

گوجه فرنگی ..
یکی از روش های بسیارمفید برای رفع حلقه های سیاه دور چشم، استفاده از گوجه فرنگی است.برای اینکار کافی است که با یک عدد گوجه فرنگی را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو تازه و کیک قاشق غذاخوری آرد و یک قاشق چایخوری زردچوبه،خمیری نرم آماده کرده و آن را درمحل تیرگی بگذارید. بیست دقیقه تامل کرده و سپس با آب به آرامی این خمیر را پاک کنید.
انجام یک روز در میان تا یک هفته تیرگی اطراف چشم را به بطور چشمگیری برطرف خواهد ساخت. در ضمن این روش چروک های زیر چشم را نیز برطرف میکند..حتما امتحان کنید تا معجزه اش را ببینید،

خیار و سیب زمینی

پوره خیار تازه و سیب زمینی را در قسمت تیرگی دور چشم بگذارید.
برای این کار یک عدد خیار متوسط با پوست و یک عدد سیب زمینی متوسط با پوست را کاملا شسته ،سپس رنده .و این ماسک را به مدت 15 دقیقه درمحل تیرگی چشم بگذارید.

روغن بادام
روغن بادام برای پوست‌های حساس و ظریف اطراف چشم بسیار مفید است. این روغن را شب قبل از خواب روی پلک و دور چشم بمالید و صبح روز بعد با آب سرد آن را بشویید. حداقل به مدت یک ماه این کار را تکرار کنید، خواهید دید که حلقه‌های تیره زیر چشم تا حد بسیار زیادی محو شده اند.اینکار نه تنها باعث تسکین چشم می‌شود بلکه حلقه‌های تیره دور چشم را نیز بطور چشمگیری کاهش می‌دهد. در ضمن روغن بادام مژه ها را هم تقویت خواهد کرد.

نعناع تازه خرد شده را به مدت 5 یا 10 دقیقه روی تیرگی قرار دهید و سپس به آرامی آن را با یک پارچه تمیز و سرد پاک کنید.

پرتقال و گلیسیرین
این عمل علاوه بر از بین بردن حلقه‌های تیره چشم، باعث درخشش پوست شده و پوست اطراف چشم را نیز نرم و صاف تر از گذشته خواهد کرد...

نکته :تمام روشهای ذکر شده در بالا،در رفع تیرگی دور چشم معجزه میکند ،اما روش گوجه فرنگی زودتراز بقیه تیرگی اطراف چشم را برطرف میکند،

2- روغن بذر کتان : این روغن را برای مدت 5 دقیقه بر روی سر خود به صورت حرکات دایره ای شکل مغز سر را ماساژ دهید. بعد از ماساژ اجازه دهید تا روغن برای مدت 30 دقیقه بر روی موهایتان بماند.روغن بذر کتان سبب تحریک فولیکول های مو می شود و با افزایش گردش خون در پوست سر، شرایط را برای رشد موها فراهم می کند. روغن این گیاه سرشار از ویتامین است که به ترمیم پوست سر هم کمک می کند.

3- تخم مرغ : زرده تخم مرغ را از سفیده آن جدا کنید و آن را بر روی پوست سر خود بمالید. اجازه دهید زرده تخم مرغ برای مدت 20 دقیقه روی سرتان بماند. سپس سر خود را با آب سرد شستشو دهید. هرگز از آب داغ برای شستن تخم مرغ از روی سر خود استفاده نکنید، زیرا در این صورت زرده تخم مرغ بلافاصله سفت می شود.استفاده از تخم مرغ برای مو، درمانی عالی برای موهای نازک است، زیرا این مواد مغذی سریعا جذب فولیکول های مو می شود و سبب رشد موها می شود و از ریزش موها جلوگیری می کند .

4- سرکه سیب :نصف فنجان آب گرم را با نصف فنجان سرکه سیب ترکیب کنید و با آن موهای خود را شستشو دهید.سعی کنید پس از شامپو زدن موهای خود را با سرکه شستشو دهید. همچنین می توانید هنگام آب کشی موهای خود، از سرکه استفاده کنید(البته سرکه تا حدودی رنگ, موهای رنگ کرده را هم می شوید).سرکه سبب بازگرداندن سلامتی موها می شود و از شکنندگی موها جلوگیری می کند. همچنین با افزایش گردش خون در مویرگ ها، به رشد موها کمک می کند...

هشدار،تحقیقات پزشکان و محققان طب سنتی و حوزه سلامت ،درباره خطاهای رایج و معمول در تغذیه‌‌ی ایرانی‌ها..حتما بخوانید..

زرشک پلو با مرغ و باقلا پلو با ماهی
هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضربلغم زاست و سودا در بدن تولید می‌کنند. ماهی، مرغ، برنج، زرشک، باقلا، روغن نباتی همگی سرد و بلغم‌زا هستند. حال اگر همراه این غذاها، سالاد،ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد،مشکل چندبرابرخواهد شد. در صورت مصرف زیاد چنین غذاهایی، حتماً بایستی ادویه‌ها و مواد غذایی گرم مثل فلفل سیاه، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، عسل، کنجد و خرما مصرف کنید.

خوردن ماست و دوغ همراه با غذاهای گوشتی
مصرف همزمان ماست وغذاهای گوشتی،یکی ازممنوعات شدید طب سنتی به حساب می‌آید.طبق گفته حکما، مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر اینکه تولید بلغم می‌کند، موجب فساد گوشت در معده و در برخی موارد بروز لک و پیس می‌شود.

حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد
طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک میکنند. سبزی‌ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند، همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می‌شود، اما مصرف زیاد سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند.

خوردن زیاد عدسی
عدسبا همه خواصی که دارد ،اما مصرف زیاد ان سودا‌زاست و موجب بروز و افزایش غلظت خون می‌شود، متاسفانه امروزه شاهد آن هستیم که به علت تبلیغات زیاد در رابطه با خون‌ساز بودن عدس، مردم سایر حبوبات را کنار گذاشته و عدس را بیش از سایر حبوبات مصرف می‌کنند.

مصرف پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه
مصرف پنیر به تنهایی بسیار مضر بوده و بلغم‌زاست. خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه، فرد را دچار رخوت، سستی و بی‌حالی و کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌گردد.:غده پاراتیروئید، وظیفه تنظیم کلسیم و فسفر بدن و جذب آن ها را به عهده دارد. این غده کلسیم و فسفر را با یکدیگر و در کنارهم می‌شناسد،بنابراین در زمانی که ماده غذایی حاوی کلسیم را مصرف میکنیم،باید همراه آن نیز فسفر مصرف کنیم،درغیر این‌صورت، غده پاراتیروئید، فسفر را از مغز برمی‌دارد که موجب کندذهنی میشود.بهتر است زمان مصرف پنیر، در وعده صبحانه به همراه آن‌ گردو، مصرف شود.،

حذف سرکه از غذا
حذف سرکه یکی از ظلم‌هایی است که توسط گروهی از پزشکان دامن‌زده شده است. سرکه در طب سنتی به عنوان یک حمل‌کننده (Carrier) محسوب می‌شود. حمل کننده ماده‌ای است که داروها را جهت مصرف به اعضای مورد نیاز می‌رساند.

تنوع‌خواری و مصرف اقلام متعدد در یک وعده غذایی
چنین شیوه غذا خوردن، موجب به هم خوردن تنظیم گوارش شده و بسیار مضر است. زمانی که چند ماده غذایی متنوع را در یک وعده میل می‌کنید، آنزیم‌های هاضمه دچار سردرگمی و اختلال شده و هضم غذا ناقص خواهد شد، زیرا مواد غذایی متفاوت، زمان هضم متفاوتی با یکدیگر دارند. در نتیجه از ترکیب این مواد، اخلاط فاسد در بدن تولید می‌شود.

عدم مصرف صحیح آجیل
آجیل برای کاهش چربی، غلظت خون، سلامت قلب، سلامت کبد و افزایش کارکرد مغز بی‌نهایت مفید و لازم است. طبق تحقیقات مصرف روزانه یک مشت آجیل، بین 5 تا 15 سال به طول عمر انسان می‌افزاید. مصرف حداقل 7 عدد بادام در روز‌ ، بدون نمک در جهت پاکسازی کبد و تقویت استخوان‌ها، رشد ،و قد اطفال و افزایش ضریب هوشی و حافظه بسیارتوصیه شده است. بهترین نوع آجیل، 4 مغز گردو، بادام، فندق و پسته است که 4 برابر گوشت انرژی دارد و تمام 20 نوع پروتئین مورد نیاز بدن را تامین میکند.توصیه میشود 4 مغز را هفته‌ای یک بار درست کرده، به صورت پودر در آورده و در یک ظرف در بسته نگهداری نمایید. 4 مغز به عنوان یک غذای بسیار عالی برای کودکان در حال رشد است.

عدم مصرف صحیح ادویه‌جات
باور غلط دیگر مضر بودن ادویه‌جات برای کبد است، تنها مورد احتیاط ادویه، افراد صفراوی است. مصرف ادویه با غذا موجب فعال شدن کبد و کارکرد منظم دستگاه گوارش خواهد شد.مصرف مداوم و بلند مدت ادویه، بلغم و سودا نا بجای بدن را کاهش داده و در تخفیف و درمان بیماری‌های ناشی از بلغم و سودا بسیار موثر است. بیماری‌هایی مثل آرتروز، درد مفاصل، نفخ معده، کاهش حافظه، صرع، شب ادراری، عفونت‌های زنانه، افسردگی و … بسار موثر و شفا بخش می باشد ...

لطفا با اشتراک گذاری،سلامتی به دوستان و عزیزانتان هدیه بدهید..

************
معجزه عسل در شلغم ..
این فصل،فصل سرماخوردگیه. درسته که بعضی وقتها از طریق ویروس سرفه های ازار دهنده به ما منتقل میشه و چاره‌ای نیست که تا پایان عمر ویروس صبر کنیم ،ولی این راه‌ حل معجزه کننده ،فوری ان را درمان میکند..

یه دونه شلغم بزرگ را تمیز شسته و سر و تهش رو بزنید. از سرش به اندازه یه کلاه بردارید و توش رو با قاشق چایخوری خالی کنید. مواظب باشید تهش سوراخ نشه. یه جوری خالیش کنید که یه لایه نازک تهش بمونه. بعد، حدود یه قاشق غذاخوری توش عسل بریزید. سرش رو خالی بذارید. سپس شغلم حاوی عسل رو توی یه استکان طوری قرار بدید که به ته استکان نرسه. یعنی به بدنه استکان گیر کنه.5 ساعت صبر کنید.یا یه شب تا صبح، در کنار محلی که دمای آن کمی بیشتر از دمای اتاق باشد، مانند کنار شوفاژ ،قرار دهید،ملاحظه می‌کنید که اولا حجم عسل زیاد شده (به خاطر آب انداختن شلغم) و نکته مهم این که ته استکان،عصاره ای از ترکیب آب شلغم و عسل جمع میشود. همون یه قاشق جمع شده ته استکان، معجونی فوق العاده مفید برای . درمان سرفه های خشک، مزمن و آلرژیک میباشد،قبل ازخواب نوش جان کنید..میتوانید دو و یا سه عدد شغلم را هم زمان درست کنید و در سه نوبت استفاده کنید. در ضمن این کار تا دو مرتبه با همین شلغم امکان پذیر است و عصاره آن پس از دو بار دیگر به انتها می رسد.

نکته :اگر دسترسی به عسل ندارید میتوانید از شکر بجای عسل استفاده کنید..به این صورت هم خواص بالا را تا حدودی خواهد داشت .

بیشتر اوقات این معجون را درست کنید ، به غیر از اینکه از شر سرفه های خشک و مزمن را حت میشوید ، برای زدودن مسمومیت الودگی هوا بسیار مفید و نیز از انسداد مجاری تنفسی جلوگیری میشود و در ضمن مشکلات گوارشی، کبدی، را کاهش و درمان میکند ..حتما این روش را امتحان کنید تا معجزه ان را ببینید.

توجه:موقع خرید شغلم های را انتخاب کنید که کاملا سفت، سفید سالم، بدون زدگی و بدون لک باشند.معجون به دست آمده را بیش از 48 ساعت نگهداری نکنید.امیدوارم با مصرف این شربت کم هزینه و پرسود، سلامتی به همه عزیزان هموطن هدیه گردد.

نکته : روش های بسیار برای از بین بردن موهای زائد وجود دارد مثل : اپیلاسیون ، استفاده از ماسک ها و سایردرمانهای خانگی .. اما شما می توانید با کمک خمیر زرد چوبه از موهای ناخواسته برای همیشه رهایی پیدا کنید.

اثرات مفید خمیر زرد چوبه در حذف موهای زائد :
خمیر زردچوبه دارای یک خاصیت عالی و کاملا گیاهی علاوه بر آنکه مصرف ان باعث تسکین درد می شود پاک کننده مفید برای کبد میباشد. با کمک زردچوبه به راحتی می توانید موهای زائد خود را از بین ببرید و به پاکسازی پوست کمک کند از دیگر مواد تشکیل دهنده این خمیر شیر می باشد که باعث نرمی و صافی پوست می شود.

طرز تهیه خمیر زردچوبه :
اول از همه زردچوبه و شير ، به نسبت 1:2 (1 زردچوبه و 2 شیر) باهم مخلوط کنید و روی حرارت کم قرار دهید آنقدر مخلوط را هم بزنید تا حالت خمیری پیدا کند ، اجازه دهید سرد شود در صورت لزوم می توانید در یخچال خمیر زردچوبه را قرار دهید. مقدار کمی نمک و 1 قاشق غذاخوری آرد ذرت را به خمیر خود اضافه کنید.

روش استفاده :
ابتدا دوباره مقداری کمی آرد ذرت را به مناطقی که می خواهید پاکسازی کنید بزنید ، سپس لایه ای نازک از خمیر را در جهت رشد مو روی قسمت مورد نظر پخش کنید ، و آن را با یک تکه پارچه تمیز بپوشانید بعد از20دقیقه خمیر جذب پوست می شود سپس پارچه را بردارید و پوست را با آب گرم بشویید این روش را 2 بار در هفته تکرار کنید تا زودتر به نتیجه مورد نظر برسید.این روش معمولا در هند استفاده می شود که یک اثر عالی در حذف دایمی موهای زائد دارد ،این روش بر خلاف دیگر روش ها می توانید 1 بار از این روش هندی استفاده کنید و شاهد درد کمتر و نتیجه فوق العاده بهتر باشید...با این روش به تدریج با جندبار استفاده ریشه موها سست میشود و از شر انها راحت میشود.دوستان عزیز معمولا یک لیوان شیر با دو قاشق زردچوبه با یک قاشق ارد ذرت با یک قاشق مربا خوری برای ساق پا کافیست ...امتحان کنید تا معجزه ان را ببینید..

نکته :این خمیر بیشتر برای موهای بدن بکار میرود ولی اگر برای صورت میخواهید استفاده کنید ، رنگش تا 24 ساعت می ماند و باید طی این ساعت از خونه بیرون نروید تا رنگش کاملا برطرف بشه

*تخم مرغ ،صدر و ارد نخود،روغن زیتون : 
2 زرده تخم مرغ را از سفیده آن جدا کنید،با 2 قاشق صدر و 2 قاشق ارد نخود و دو قاشق روغن زیتون، مخلوط کنید و آن را بر روی مغز پوست سر خود بمالید. اجازه دهید، برای مدت 20 دقیقه روی سرتان بماند. سپس سر خود را شستشو دهید.این موادمغذی سریعا جذب فولیکول های مو میشود، و ، درمانی عالی برای موهای اسیب دیده و از ریزش مو جلوگیری کرده و باعث رشد مجدد موها میشود ، نسخه این ماسک را به اشنایان توصیه کردم و نتایج فوق العاده رضایت مندی گرفتند..شما هم این ماسک را امتحان کنیدتا معجزه ان را ببینید.

*ماسک جادویی : مخلوط روغن زیتون و روغن بادام تلخ ، روغن کرچک ،
مخلوط این سه روغن یک بیمانه، 5 عدد سیر بزرگ..(یک حبه )

سیر را رنده کنید و با مخلوط روغن زیتون ،روغن بادام ،روغن کرچک،در ظرف شیشه ای نیم ساعت روی بخار اب حرارت بدهید(روی کتری )، بعد بگذارید سرد شود،در ان را بسته ،در یخچال دو روز بماند، این نسخه برای دوبار استفاده کفایت میکند..بعد از 2 روز صاف کرده ،به همراه ( این مواد باید موقع مصرف اضافه شود ) یک عدد اب پیاز متوسط و یک قاشق غذاخوری عسل و یک زرده تخم مرغ ویک عدد لیمو ترش تازه مخلوط کرده ،قبل از حمام 5 دقیقه روی پوست سر ماسازدهید،با کلاه رنگ بگذار یک ساعت بماند،سپس موهای‌تان رابا شامپو بچه بشویید،استفاده از این ماسک برای مو علاوه بر شفاف کردن موها، به رشد موهای جدید هم کمک بسیار زیادی می کند. .یونانیان قدیم از این روش به عنوان درمان طبیعی ریزش موهای خود استفاده می کردند . این کار سبب حذف باکتری ها از فولیکول های مو می شود که در نهایت منجر به رشد مجدد موهای ریخته شده فرد می شودو سلامت مو را تضمین میکند،در هفته دوبار از این ماسک مو استفاده کنید به مدت یکماه ،بعد از یکماه با تعجب خواهید دید، هم از ریزش موی شما کاشته میشود و هم موی ریخته شده،مجدد ترمیم شده.

نکته:مخلوط روغن زیتون و روغن بادام، روغن کرچک یک بیمانه،5 عدد سیر بزرگ..(یک حبه ) بدون اضافه کردن بقیه موارد بالا ، به تنهایی برای ریزش و رویش مجدد مو کفایت میکند . موارد اضافه ترکیب شده در این نسخه برای شوره ،شفافت و براقی، و موخوره و وزی موی سر میباشد..

خواص مصرف عصاره : اگر دچار رسوب و گرفتگی در داخل رگهای بدن خود شده اید، نیازی به عمل قلب باز وجود ندارد. زیرا با انجام دستور زیر گرفتگی رگها پس از این ، شما را آزار نخواهد داد. فقط کافی است ، روزی نصف استکان (معادل CC30) از این شربت غلیظ و طبیعی را میل نمایید، تا به کلی مرض شما را برطرف گرداند.

2- طرز تهیه : تعداد 30 حبۀ سیر را پوست گرفته با 5 عدد لیموترش تازه همراه با پوست که قبلاً هسته های آن را درآورده اید(لیمو ترش هایی که به شکل بیضی و بزرگ تر از لیموترش های معمول در بازار عرضه می شوند برای این نسخه مورد تایید نمی باشند.)، در همزن برقی بریزید. پس از آن که همۀ محتویات در میکسر له شد آنرا با یک لیتر آب و چهار قاشق غذاخوری عسل و یک فنجان عرق نعناع مخلوط نموده و کمی بجوشانید (نکته مهم: فقط و فقط، یک بار جوش بخورد). پس از سرد شدن، آنرا از صافی رد نموده و عصاره صاف شده را داخل یک شیشه ریخته و در داخل یخچال نگهداری کنید. 
ضمناً کسانی که رماتیسم،MS یا طبع سرد داشته و یا اینکه از خوردن ترشیجات مثل لیموترش، افت فشار خون پیدا می کنند بایستی از تعداد لیموترش کمتری استفاده نمایند.

3- طریقه مصرف : همانطور که قبلاً نیز گفته شد، روزانه نصف استکان متوسط (معادل CC 30) از این مایع را بعد از ناهار میل نمایید. پس از سپری شدن دو هفته از مصرف مداوم این عصارۀ طبیعی، احساس جوانی و شادابی در سراسر وجودتان تقویت خواهد شد و بدین ترتیب تمامی گرفتگی های عروق بدن و سایر عوارض آنها به عنوان مثال دید کم و سنگینی گوش و عروق واریسی شما به حالت عادی خود باز خواهد گشت. به یاد داشته باشید که پس از مصرف یک دوره دو هفته ای از عصارۀ پیشنهادی فوق بایستی هفت روز از خوردن آن امتناع کرده و سپس دومین دورۀ مصرف دوهفته ای را به همان شکل قبلی اجرا کنید. به این ترتیب یک موفقیت موثر ایجاد می شود. این دورۀ درمان سه هفته ایِ ارزان، موثر و بی ضرر را می بایست در اواخر هر فصل مجدداً تکرار کرد.

4- خواص معجون : نیروهای شفا بخش معجون سیر و لیموترش +عسل و عرق نعناع ، کاملاً خواص خود را پس از مصرف این مایع صاف شده، به شما نشان خواهند داد. افرادی که مبتلاً به کلسترول بد ( یعنیLDL بالا) بوده و رگ های آنها رسوب گرفتگی دارد و رگهای قلب شان بسته شد، و یا فشار خون داشته و یا اینکه مشکل چربی خون دارند، می توانند از این به بعد شبها بدون پریشانی خاطر خواب راحت و آسوده ای داشته باشند و به فعالیت های بدنی و ورزش پرداخته ، زیرا مشکل انسداد رگهای آنها ، دیگر از بین رفته است.

نکته::به منظور تسریع در امرباز کنندگی عروق میتوانید،علاوه برمعجون فوق ،دو قاشق غذاخوری روغن زیتون+یک قاشق چایخوری زردچوبه سرخالی مخلوط کرده .مصرف ترکیبات سیر و لیموترش و روغن زیتون و زردچوبه با هم به روش توصیه شده میتوانند علاوه بر داشتن خواص ذکرشده ،خاصیت بازکنندگی عروق، سنگ های مختلف و رسوبات کلسیمی بدن شما را نیز از بین ببرند.با خوردن معجون فوق، هیچ کس بوی نامطلوب سیر را حس نخواهد کرد، (حتما امتحان کنید تا معجزه ان را ببیند).

لطفا با اشتراک گذاری به دیگر عزیزان سلامتی هدیه دهید..

زعفران ایرانی به درمان بیماری ام اس کمک چشمگیری می کند،:
پژوهش های انجام شده در امریکا نشان داد که زعفران می تواند به درمان بیماری ام اس کمک شایانی کند.زعفران حاوی ترکیب فعالی به نام کروسین است که از سلول‌های مغزی در برابر بیماری ام اس محافظت می کند.این ماده در واقع از آسیب دیدن سلول‌هایی که غلاف میلین را در مغز تولید می‌کنند، جلوگیری می‌نماید.میلین لایه‌ای است که مانند عایقی محافظ در اطراف نورون‌ها (سلول‌های مغزی) قرار دارد.بیماری ام اس در اثر التهاب سلول‌های مغزی ایجاد می شود. در حقیقت در این بیماری سلول‌های مغزی این لایه محافظتی خود را از دست می‌دهند،

خواص بی نظیر ضد سرطانی زعفران:
این گیاه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد سرطان و ضد التهاب است و می تواند به عنوان یک ماده ضد انواع سرطان ها کاربرد فوق العاده ای داشته باشد.که میتواندبه عنوان يك داروي ضد تومور و جمع كننده راديكالهاي آزاد عمل كند. بر اساس تحقیقات پزشکی ثابت شده است که مواد آنتی اكسیدان موجود در زعفران ، از بروز توالی های ژنی سرطان زا جلوگیری می كند و در ترمیم مولكول های دی ان ای آسیب دیده تاثیر بسزایی دارد.

هشدار: مصرف بیش از حد زعفران نیز باعث کاهش فشار خون و رقیق شدن بیش از حد خون میشه که ممکنه عوارضی مثل خونریزی های بینی و یا رحمی رو در بانوان به همراه داشته باشه. مصرف بیش از حد این ماده به دلایلی که گفته شد برای خانوم های باردار نیز توصیه نمیشود و ممکن است به سقط جنین در ماه های اول حاملگی منجر بشود.مصرف سه گرم زعفران برای هر نفر در ماه بسیار مفید و سودمند و شفابخش می باشد و مصرف بیش از 5 گرم آن برای هر نفر در ماه میتواند مضر باشد. اما مواظب باشید ،مصرف 5 گرم زعفران در يك وعده غذائی برای هر فرد می تواند منجر به مرگ وی گردد.چه خوبه که یاد بگیریم چطور از این ماده ارزشمند درست استفاده کنیم به طوری که مصرفش درمان کننده و شفابخش بیماریها باشد..

داستان زیر واقعیست…!
یکی از دوستان من به منظور برداشتن زائده ای که اخیرا در رحمش رشد کرده بود، تحت عمل جراحی قرار گرفت. کیست برداشته شده پر از مایع خون مانند و تیره رنگی بود. به گمانش، پس از این جراحی سلامتی خود را باز یافته است. او سخت در اشتباه بود !تنها چند ماه پس از عمل جراحی بیماری او بدتر از قبل دوباره عود کرد. با پریشانی جهت تشخیص به متخصص زنان خویش مراجعه کرد.در طول معاینه، پزشک سوالی از او پرسید که او را به تعجب واداشت. پزشک از او پرسیده بود که آیا او از مصرف کننده های ،بال مرغ است و او در حالی که به این سوال پاسخ مثبت می داد با خود می اندیشید که چطور پزشک زنان از عادات غذایی او باخبر است!!!

واقعیت این است که امروزه در این دنیای مدرن برای تسریع رشد، به مرغ ها هورمون استروئید تزریق می شود تا میزان نیاز جامعه تامین گردد. تزریق استروئید به مرغ در ناحیه گردن یا بال انجام می شود. بنابراین تجمع استروئید در این دو ناحیه از همه جا بیشتر است. استروئیدها دارای اثرات وحشتناکی بر روی بدن انسان هستند…علاوه بر تسریع رشد، اثرات بسیار خطرناک تری در مجاورت با هورمون های زنانه ایجاد می کنند که منجر می شود تا زنان هرچه بیشتر مستعد رشد کیست در رحم خود باشند. بنابراین توصیه میشود تا دیر نشده تا جايي كه امكان دارد از مصرف بال مرغ بپرهيزند.

هشدار:از آنجا که ترکیب سیاه دانه عسل مزاجی بسیار گرم و خشک دارد، بهتر است در فصول سرد سال مصرف شود. مصرف زیاد سیاه دانه و عسل در برخی مزاج ها عوارضی مانند بی خوابی و یا فشار خون بالا ایجاد می کند..لطفا در مصرف این معجون تعادل را رعایت فرمایید.

1- تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلول­های بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.

2- .تخم بلدرچین غنی از اسید چرب امگا3 است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می­باشد.

3- تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان می­باشد.

4-تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن سبب تجدید قوای از دست رفته خواهد شد. در چین و ژاپن، بچه ها هر روز قبل از رفتن به مدرسه یک تخم بلدرچین (بمب ویتامینی) بصورت خام مصرف می کنند.

5- تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­شود.وسبب بهبود میل و توان جنسی می­شود.

6-تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است.

7-تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها می­شود.

8- مصرف تخم بلدرچین به دلیل حجم کم و میزان بالای پروتئین آن برای ورزشکاران بخصوص بدنسازان عزیز توصیه می­شود.

9- تخم بلدرچین برای درمان بیماری های کبدی، کلیوی، کم خونی، آسم، سل، ناتوانی جنسی، استرس و بازسازی بدن پس از جراحی یا زایمان توصیه می­شود.

10-مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده باعث منظم شدن سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می­شود.و نیز برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است،و به دلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی بر شیرخواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی توصیه میشود.

4- ماسک سفیده تخم بلدرچین همراه عسل (برای پوستهای چرب و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه ­های پوست می­شود.

نکته : قابل توجه افراد بالای 40 سال:جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم می­شود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین به افراد بالای 40 سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان بسیار توصیه می­شود.

با مصرف این ماده غذایی طبیعی و سالم، سلامتی را حس کنید.

‫#‏آیا‬ میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود؟

#آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی ها می شود؟

#آیا میدانستید سماق باعث رقع الزامیر به دلیل وجود اندوسیتوز در آن است؟

#آیا میدانستید سماق با داشتن روی از زخم معده جلوگیری می کند؟

#آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می شود؟

خواص دارویی سماق:

• برای بیماران دیابتی مفید است، زیرا یکی از عوامل به وجود آمدن عوارض مختلف در دیابتی‌ها، ترکیب گلوکز با پروتئین‌های حیاتی بدن است که به تغییر ساختار شیمیایی و عملکرد این پروتئین‌ها می‌انجامد و مطالعات نشان می‌دهد که سماق تا 81 درصد از بروز این فرآیند پیشگیری می‌کند. این‌ گیاه برای بیماران مبتلا به دیابت ،بسیار مفید تشخیص داده شود.همچنین سماق بواسطه خاصیت اسیدی آن ،تصفیه کننده خون- کاهش فشار خون- کاهش چربی خون (کلسترول)میباشد..ونیز ازاسهال صفراوی ومزمن و اسهال خونی و آمدن خلط خونی ازسینه جلوگیری میکند وخونریزی را بند می آورد.همچنین موجب مهار ویروس هپاتیتB در بدن نیز می شود..

• تحریک کننده اشتها است.
• مالیدن سماق به دندان وبرای تقویت،
استحکام لثه ها، مفید است و مرهمی برای جوش های دهانی است 
• به دلیل داشتن تانن فراوان، قابض و پاک کننده و مقوی معده است.
• برای دستگاه گوارش خاصیت آنتی‌ بیوتیکی دارد.
• ادرارآور است.برطرف کننده تب است.
• برطرف کننده نقرس و رماتیسم است.
• خون را تصفیه می‌کند و مواد زائد خون مانند اوره را دفع می‌کند.
• چای سماق برای کاهش تعریق به کار می‌رود.
• غرغره دم کرده سماق برای ورم گلو و دهان و دندان درد مفید است.

نکته :علت افزودن سماق به کباب این است که خوردن گوشت کباب شده باعت تولید آنزیم‌هایی در بدن می‌شود كه مضر هستند. سماق می‌تواند اثر این آنزیم ها را خنثی كند.

هشدار
• خوردن سماق تازه باعث مسمومیت می‌شود. فقط باید خشک آن را مصرف نمود.مصرف بیش از اندازه سماق، مسمومیت‌ زاست.سماق را باید به دور از نور مستقیم خورشید نگهداری نمایید.طبیعت سماق سرد است، برای افراد سردمزاج مناسب نیست و باید با گیاهان گرم مصرف شود.

*رفع هر نوع سرماخوردگی و گلودرد با این معجون فوری*
یکی ازاستفاده های مهم دارویی از شربت زنجبیل برای درمان سرماخوردگی و یاسرفه ازار دهنده است. طرز.آماده کردن این داروی طبیعی هم کار سختی نیست فقط کافی است ،زنجبیل تازه، زرده‌ی تخم مرغ و مقداری عسل داشته باشید.

100گرم زنجبیل تازه را پوست کنده و به خوبی بشویید.زنجبیل را رنده کنید و آن را داخل یک ظرف شیشه‌ای بریزید.دو قاشق غذاخوری عسل (شهد عسل نه عسل با موم)،و زرده‌ی یک عدد تخم مرغ را هم به ظرف شیشه‌ای اضافه کنید.مواد را هم بزنید و روی شعله‌ی ملایم قرار دهید.بگذارید مواد به مدت حدود پنج دقیقه روی شعله‌ی ملایم با هم مخلوط شود. سپس اجازه دهید تا خنک شود. ظرف را در یک مکان خنک قرار دهید و اجازه دهید نیم ساعت بماند. هر روز سه مرتبه و هر بار یک قاشق غذاخوری از این شربت میل کنید. به این ترتیب که یک قاشق صبح‌ها زمانی که ناشتا هستید، یک قاشق دیگر نیم ساعت بعد از ناهار و قاشق آخر را نیم ساعت قبل از خواب میل کنید. حواستان باشد میزان موادی که گفته شد بیش از این نباشد.این شربت را می‌توانید به مدت 24 ساعت نگه داشته و استفاده کنید. این معجون یک داروی قوی علیه سرفه های ازاردهنده و مزمن است در ضمن سیستم ایمنی بدن را نبز تقویت میکند و در بهبودی سرماخوردگی نیز بسیار موثر است ..حتما امتحان کنید تا معجزه ان را ببینید..

هشدار:مصرف آن برای بیمارانی که داروهای رقیق‌کننده‌ی خون مصرف می‌کنند توصیه نمی‌شود. به خاطر اینکه خطر خونریزی یا کبودی را در آن‌ها بالا می‌برد. اگر مشکل خونریزی دارید و یا از داروهای رقیق‌کننده‌ی خون استفاده می‌کنید بهتر است از مصرف زنجبیل بپرهیزید و یا زیر نظر پزشک مربوطه مصرف کنند...

******************************************
*-ضد سرطانی‌ترین مواد غذایی :برخی از گیاهان در طول تاریخ برای درمان‌های بسیاری درشرایط مختلف مورد استفاده قرار میگیرندکه در اینجا پرخاصیت‌ترین داروهای خوراکی را که نقش‌ زیادی در بهبود بیماری‌های صعب العلاج دارند، به شما معرفی می‌کنیم.آفتاب: باشگاه خبرنگاران: برخی از گیاهان در طول تاریخ برای درمان‌های بسیاری در شرایط مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرند که در اینجا پرخاصیت‌ترین داروهای خوراکی را که نقش‌ زیادی دربهبود بیماری‌ های صعب العلاج دارند،به شما معرفی میکنیم.اخیرا تحقیقات جدید پزشکان و محققان طب سنتی نشان داده‌اند،این مواد غذایی با دارا بودن ترکیبات ضد سرطان شایع ترین و گریبان‌گیر‌ترین بیماری امروزی را در بدن شما ریشه‌کن می‌کند.

1.زنجبیل....2. رزماری ....3.زردچوبه.....4.فلفل قرمز.....5.سیر
6.نعنا .....7.بابونه .....8. زعفران

حتما این ادویه های شگفت انگیز را در درمان و پیشگیری از انواع بیماریها ،مخصوصا مبتلایان به انواع سرطانها درلیست غذای روزانه خود بگنجانید..

******************************************
*-پیشگیری از سرطان با دو ادویه :دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که این دو ادویه تاثیر بسیار شگرفی بر روی بدن دارند. زردچوبه و فلفل با محدود کردن رشد سلول های اولیه سرطانی، می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه موثر واقع شود. دانشمندان در مرکز پزشکی دانشگاه میشیگان اعلام کردند زردچوبه و فلفل با محدود کردن رشد سلول های اولیه سرطانی، می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان ...
******************************************
*-پیشگیری از سرطان پروستات در آقایان با این نوشیدنی

نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار به میزان قابل ملاحظه ای پیشرفت سرطان پروستات را کند می کند. انار یکی از میوه های زمستانی و بسیار مفید است. این میوه حاوی مخلوطی از ترکیبات شیمیایی ارزشمند است که آسیب سلولی را کاهش می دهند. آب انار اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بالایی دارد که بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت میکند...
******************************************
*-روش درمان در مورد تومورهای خوش خیم

1- صبح ها یک قاشق چای خوری پودر گل اسطوخودوس در نصف استکان آب جوشیده ولرم با عسل شیرین کنید و بخورید
2- عصر نیز یک قاشق چای خوری پودر افتیمون در نصف استکان آب جوشیده ولرم با عسل شیرین کنید و میل کنید.
3-چای سبز حاوی موادی به نام فیتوکمیکال و پُلی فنول است که این ترکیب ها نوعی آنتی اکسیدان (Antioxidant) محسوب می شوند. آنتی اکسیدان قابلیت مبارزه با سلول های سرطانی را داراست.این ترکیب می تواند از رشد سلول ها و تومورهای سرطانی جلوگیری کند. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد افرادی که روزانه چای سبز می نوشند خطر ابتلا به سرطان خود را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهند.

******************************************
*-پیاز و سیر در پیشگیری از سرطان

بررسی جدید دانشمندان طب گیاهی نشان می‌دهد افرادی که غذاهایشان را با مقداری فراوانی پیاز و سیر تازه معطر می‌کنند، کمتر به انواع مختلف سرطان مبتلا شوند. پژوهشگران در تحلیلی از نتایج هشت تحقیق که در ایتالیا و سوییس انجام شد، دریافتند افرادی که بیشترین مصرف سیر و پیاز را دارند در معرض کمترین خطر ابتلا به شماری از سرطان‌ها از جمله سرطان تخمدان ، روده بزرگ ، گلو، دهان، گلو، کلیه و تخمدان هستند. سیر و پیاز محافظت‌کننده ای قوی بدن در برابر انواع سرطان ها می باشد.براساس یافته‌های اخیر، مردان و زنانی که در هفته هفت وعده یا بیشتر پیاز و سیر می‌خورند در مقابل افرادی که پیاز نمی‌خوردند،بسیار کمتر در معرض انواع سرطان ها قرار می‌گیرند. مصرف این گیاهان به رژیم‌غذایی خود تاثیر فوق العاده ای در پیشگیری،درمان و کاهش انواع سرطانها دارد .همچنین برخی از پژوهش‌های دیگر نشان‌دهنده اثرات ضدسرطان گوجه‌فرنگی است.به طور کلی برای حفظ سلامتی کلی مصرف روزانه سبزی‌ بسیار توصیه می‌شود.
درضمن سعی کنید ،اب مصرفی خود را با چند قطره لیموترش تازه میل کنید،لیموترش ،معجزه گر در نابودی سلول های سرطانی است ..

با ارزوی تنی سالم و دلی خوش برای تک تک شما دوستان..

بیشتر به ادامه مطلب ...........

لایه چربی را با نصف آب لیمو ترش تازه مخلوط کنید و به صورت ماسک روی پوست کاملا تمیز بگذارید، 2 دقیقه ماساژ دهید، این ماسک باید حدود 5 ساعت روی پوست شما باقی بماند .و یا باید شب تا صبح روی صورت بماند،برای شستشو از آب ولرم بدون محلول شوینده استفاده کنید .

این ماسک پوست شما را تقویت می کند و چین و چروکهای را از بین می برد .، جذب این مواد فوق مغذی برای پوست با یک یا دوبار استفاده از این ماسک فوق العاده موثر درزیبایی پوستتان شگفت زده خواهید شد ،همچنین با این روش علاوه برمواد مغذی فوق،میزان قابل توجهی اکسیژن به سلولهای پوست میرسد که باعث قوام بیشتر و باز شدن خطوط صورت و شفافیت و برگشت خاصیت الاستینه به پوست خواهد شد . حتما امتحان کنید تا معجزه ان را در پوستتان ببینید.

مقداری پودر دارچین رو با کمی روغن زیتون ( ترجیحا بودار ) مخلوط کنید(این مقدار بستگی به کمی و زیادی منطقه درد داره) به طوری که یک حالت ضماد مانند به وجود بیاید (از حالت خمیر رقیق تر) این ضماد را روی محل درد بمالید ،به مدت 5 الی 6 ساعت (معولا یک شب تا صبح )،روی ان با پارچه نخی ببنید تا گرم بماند ،این روش اثر فوق العاده ای در کاهش و درد خواهد داشت و معمولا با سه بار تکرار دردها کاملا از بین می روند و بطور چشمگیری درمان خواهند شد. در مورد دردهای قدیمی تر، بسته به عمق و قدمت درد باید بیشتر استفاده شود. این روزها کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که از دردهای عضلانی مخصوصا کمردردهای مزمن رنج نبرد و به دنبال راهی برای رهایی از این دردها نباشد. در این میان کسانی هستند که فریب تبلیغ‌های دروغین را می‌‌خورند و کلی پول خرج می‌کنند تا به کمک روش‌های نادرست، قدری این دردها را تسکین دهند، اما با همین روش ساده، شما می‌‌توانید از شر ،درد کمر ،درد گردن، و دردهای رماتیسمی و حتی کسانی که از ناحیه کف پا در راه رفتن مشکل دارند..و بسیاری از دردهای عضلانی و استخوانی دیگر .... ..خلاص شوید...امتحان کنید این روش معجزه میکند.

یکی از بیماری هایی که در سالهای اخیر شنیدن اسمش هم مردم را به وحشت انداخته، ام اس یا اسکلروز چندگانه است ..علت آن است که پزشکی جدیدبرای این بیماری هم مثل بسیاری بیماری های دیگر درمانی ندارد و فقط با کورتن اقدام به نابودسازی بدن بیمار وتشدیدمشکلات او میکند .اما این بیماری در طب سنتی تعریف ساده ای دارد و به همین دلیل درمان هم دارد و حتی می توان گفت درمان بسیارساده ای هم دارد.

ام اس سردی بروز کرده در مغز و اعصاب است و باید با گرمی آن را درمان کرد،البته این تعریف ساده به معنی این نیست که طول درمان ام اس مثل یک سرما خوردگی است ولی در طول 4 تا 6 ماه درمان با این روش های ساده پیشرفت های چشمگیری در بیماران مشاهده می شود:

ساده ترین روش های درمان مصرف گرمی ها و به خصوص مواد زیر است:
1- انجیر؛ شبی هفت عدد انجیر خیس خورده دریک لیوان آب که هم آب هم انجیر خورده شود

2- زیتون؛ هفت عدد زیتون صبح ناشتا و هفت عدد زیتون شب دو ساعت بعد از شام (زیتون شور غیر کارخانه ای)

3- چرب کرد مواضعی که دچار ضعف حسی و حرکتی شده اند با روغن زیتون بودار
4- پرهیز از بوهای سرد و بوهای صنعتی به همراه داشتن عطر گل محمدی و استشمام مداوم آن بسیار سودمند است

5- استفاده از ملین ها و هضم کننده ها برای سالم نگه داشتن دستگاه گوارش

6- ،پژوهش های انجام شده در امریکا نشان میدهد که هفته ای یک قاشق مربا خوری زعفران می تواند به درمان بیماری ام اس کمک زیادی کند این، دانشمندان موفق به کشف ماده‌ای در زعفران شده‌اند که در درمان بیماریها، بویژه درمان بیماری ام اس و تصلب شرایین موثر است.ماده درمانگر زعفران که کروسین نام دارد در حفاظت از سلولهای مغزی نقش دارد و مانع آسیب به سلولهای مغزی می‌شود که چربی تولید می کنند.چربی تولیدی در سلولهای مغز، همانند عایق و روکش در اطراف اعصاب مغز عمل می کند. در بیماری ام اس، به دلیل تورم سلولهای مغزی این عایق محافظتی از بین می رود.بر‌ اساس یافته‌های محققان، مصرف زعفران که حاوی کروسین است، می‌تواند تورم و فشار سلولی را که منجر به از بین رفتن عایق و تصلب شرائین در مغز می‌شود را تا حد زیادی در بیماران مبتلا به ام اس را کاهش دهد.نتایج این پژوهش که در نشریه ایمونولوژی امریکا به چاپ رسید، که امیدهای تازه ای را در جهت تولید داروهای جدید برای درمان بیماری ام اس به همراه داشته است.

7-بر اساس مطالعات انجام شده توسط دانشمندان و متخصصان طب سنتی .سلامتی بیماران مبتلا به “ام اس” با گیاه جین سنگ .. قابل کاهش و درمان میباشد.ترکیبات شیمیایی: این گیاه دارای گلوکوزیدهای استروئیدی به نام پاناکیلون، یک ساپونین به نام پاناکسوزید یا پاناکسین، مواد صابونی، یک اسانس روغنی فرار به نام پاناسین و یک هورمون و ویتامین B و ویتامین D، ترکیبات استیلنی، استرول ها و سرانجام یک گلوکوزید به نام جینسینگ می باشد. علاوه بر این جینسنگ سرشار از ویتامین‌های A ، B6 و فلز روی است. که این گیاه در درمان و کاهش بیماری ام اس کمک شایانی میکند..

8-روزی یک مشت در روز گیاه خرفه در درمان ام اس: یکی دیگر از این درمان ها “گیاه خرفه” است. این گیاه به دلیل داشتن منیزیم به تنهایی بیماری MS را درمان می کند. چون مقدار منیزیم آن بسیار بالا است که 375 میلی گرم منیزیم دارد ، این کمپلکس های ایمنی دستگاه ایمنی بدن را تحریک کرده تا به بدن حمله کند که منجر به آسیب رساندن به بافت ها می شود.

9-یکی از گیاهان برای درمان “ام اس” که تا 90 درصد بهبودی را ایجاد کرده است، یک مشت در روز گیاه گزنه می باشد.خوردن گیاه خشک گزنه میتواند در درمان ام اس بسیار موثر باشد و هروز یک قاشق چایخوری در اب میوه بریزید و میل کنید.. ، و همچنین استفاده روزانه مبتلايان به ام . اس از گياه شاهدانه موجب كاهش لرزش هاي ناشي از اين بيماري مي شود و اثرات درماني نسبتا مفيدي دارد به بيماران توصيه میکنم كه اين گياه را بو نداده با آب مخلوط كرده و مصرف كنند شاهدانه مي تواند در كاهش لرزش های ناشی از این بیماری بسیار موثر باشد .

10-بیماری ام اس با کندر قابل درمان است، براساس آخرین تحقیقات انجام شده برروی گیاه کندر مشخص شد که روزی 5 عدد از این گیاه قابلیت درمان بیماری ناعلاج ام اس را دارد.هم اکنون درآلمان از این دارو برای درمان بیماری ام اس و همچنین درمان سرطان مغزو جلو گیری از خونریزی روده استفاده می کنند،با توجه به اینکه عوارض التهابی در سلول های مغز علت اصلی بیماری ام اس شناخته شد به گونه ای که باعث خونریزی و التهاب در مغز بیماران میشود، به همین دلیل از گیاه کندر برای مهار پروستو گرانیت ها لونکوترین التهابات مغز استفاده شود که به درمان بیماری ام اس کمک زیادی میکند،همانطور که میدانیم هم اکنون بیماران ام اس با داروهای اینترفرون درمان می شوند که به خاطر هزینه های سنگین آن بسیاری از بیماران در رنج هستند بنابراین میتوانیم از گیاه کندر درقالب کپسول در این بیماران استفاده شود.

11-گیاه‌درمانی در بیماری ام اس ..*یکی از میوه هایی موثر که در این زمینه توانسته درمان کننده خوبی باشد آناناس است. این میوه به خاطر داشتن آنزیم های پانکرناتین ملامین، مولکول های پروتئین را شکسته ونشان میدهد این آنزیم ها علاوه برخاصیت ضدالتهابی ، به کاهش میزان کمپلکس های ایمنی در گردش خون کمک می کند.بالا بودن میزان این کمپلکس ها در گردش خون در بیماریهای خودایمنی چون MS دیده میشود. آناناس با توجه به این آنزیم مانع این حمله میشود.

*بر اساس مطالعات انجام شده توسط متخصصان خارجي ..
راز سلامتی بیماران “ام اس” با سه گیاه شفادهنده :خرفه،گزنه،کندر.

1-گیاه معجزه گر خرفه در درمان ام اس: یکی دیگر از این درمان ها “گیاه خرفه” است. این گیاه به دلیل داشتن منیزیم به تنهایی بیماری MS را درمان می کند. چون مقدار منیزیم آن بسیار بالا است که 375 میلی گرم منیزیم دارد ، این کمپلکس های ایمنی دستگاه ایمنی بدن را تحریک کرده تا به بدن حمله کند که منجر به آسیب رساندن به بافت ها می شود.

2-یکی از گیاهان برای درمان “ام اس” که تا 90 درصد بهبودی را ایجاد کرده است، گیاه گزنه می باشد.خوردن گیاه خشک گزنه میتواند در درمان ام اس بسیار موثر باشد و هرروز یک قاشق چایخوری در اب میوه بریزید و میل کنید..

3- استفاده روزانه مبتلايان به ام . اس از گياه شاهدانه موجب كاهش لرزش هاي ناشي از اين بيماري مي شود و اثرات درماني نسبتا مفيدي دارد به بيماران توصيه میکنم ؛یک قاشق چایخوری از این گياه را بو نداده با آب مخلوط كرده و مصرف كنند شاهدانه ميتواند در كاهش لرزش های ناشی از این بیماری بسیار موثر باشد .

4*بیماری ام اس با کندر قابل درمان است، براساس آخرین تحقیقات انجام شده برروی گیاه کندر مشخص شد که این گیاه قابلیت درمان بیماری ناعلاج ام اس را دارد.هم اکنون درآلمان از این دارو برای درمان بیماری ام اس و همچنین درمان سرطان مغز و جلو گیری از خونریزی روده استفاده می کنند،با توجه به اینکه عوارض التهابی در سلول های مغز علت اصلی بیماری ام اس شناخته شد به گونه ای که باعث خونریزی و التهاب در مغز بیماران میشود، به همین دلیل از گیاه کندر برای مهار پروستو گرانیت ها لونکوترین التهابات مغزاستفاده شود که به درمان بیماری ام اس کمک زیادی میکند ،همانطور که میدانیم هم اکنون بیماران ام اس با داروهای اینترفرون درمان می شوند که به خاطر هزینه های سنگین آن بسیاری از بیماران در رنج هستند بنابراین میتوانیم از گیاه کندر درقالب کپسول در این بیماران استفاده شود.

غذاها مضر در این بیماران : پرهیز از تخم مرغ ها ، محصولات لبنی- بستنی- ترشی-تمر هندی-ماهی- فلفل- دارچین- زنجفیل- زیره- سرکه- چای- قهوه- سوسیس - کالباس نسکافه- کاکائو- بادمجان- فست فود- برنج سفید-مواد غذایی کنسرو شده- ترک سیگار –- گوشت گاو و شتر – غذاهای سرخ کرده. از غذاهای مزاج سرد استفاده نکند.

غذاهای مفید در این بیماران: مصرف آلو خشك ، آب زرشك ، تمشك، انجیر- زیتون- بادام- کنجد- گردو- پسته- فندق- انگور- کشمش آفتابی--به ،غذاهای آب پز،و دیگر گیاهان دارای منیزیم چون دانه خشخاش،لوبیا چشم بلبلی ،اسفناج. - عسل، سبزی های تازه، نخود، چغندر، حبوبات، آجیل خام، این مواد غذایی میتواند در درمان این بیماری موثر باشند وبرای تقویت مفاصل خوردن هفته ای 3 بار پاچه گوسفند براي بيماران ام . اس توصيه میشود

نکته: افراد زیادی مبتلا به این بیماری، در حال حاضر به لطف خدا و با همین روش ها گیاهی و توصیه های ذکر شده ،درمان و روی پای خودشان راه می روند و حتی از حالت فلجی نیز خارج شدند و بهبود پیدا کردند.دوستان عزیز، لطفا در مصرف موارد فوق زیاده رویی نکنید، میتوانید مقدار مصرف روزانه خود از این گیاهان را با پزشک مربوطه در میان بگذارید، به امید روزی که تمام بیماران سلامتی رو به دست آورند.امین

آرزوی قلبی من سلامتی شماست دوستان عزیز.التماس دعا ..
لطفا برای ارتقا سلامتی جامعه این پیام را حتما بخوانید..

و در آخر بخندید (خنده بر هر درد بی درمان دواست).

یکی از بیماری هایی که در سالهای اخیر شنیدن اسمش هم مردم را به وحشت انداخته، ام اس یا اسکلروز چندگانه است ..علت آن است که پزشکی جدیدبرای این بیماری هم مثل بسیاری بیماری های دیگر درمانی ندارد و فقط با کورتن اقدام به نابودسازی بدن بیمار وتشدیدمشکلات او میکند .اما این بیماری در طب سنتی تعریف ساده ای دارد و به همین دلیل درمان هم دارد و حتی می توان گفت درمان بسیارساده ای هم دارد.

ام اس سردی بروز کرده در مغز و اعصاب است و باید با گرمی آن را درمان کرد،البته این تعریف ساده به معنی این نیست که طول درمان ام اس مثل یک سرما خوردگی است ولی در طول 4 تا 6 ماه درمان با این روش های ساده پیشرفت های چشمگیری در بیماران مشاهده می شود:

ساده ترین روش های درمان مصرف گرمی ها و به خصوص مواد زیر است:
1- انجیر؛ شبی هفت عدد انجیر خیس خورده دریک لیوان آب که هم آب هم انجیر خورده شود

2- زیتون؛ هفت عدد زیتون صبح ناشتا و هفت عدد زیتون شب دو ساعت بعد از شام (زیتون شور غیر کارخانه ای)

3- چرب کرد مواضعی که دچار ضعف حسی و حرکتی شده اند با روغن زیتون بودار
4- پرهیز از بوهای سرد و بوهای صنعتی به همراه داشتن عطر گل محمدی و استشمام مداوم آن بسیار سودمند است

5- استفاده از ملین ها و هضم کننده ها برای سالم نگه داشتن دستگاه گوارش

6- ،پژوهش های انجام شده در امریکا نشان میدهد که هفته ای یک قاشق مربا خوری زعفران می تواند به درمان بیماری ام اس کمک زیادی کند این، دانشمندان موفق به کشف ماده‌ای در زعفران شده‌اند که در درمان بیماریها، بویژه درمان بیماری ام اس و تصلب شرایین موثر است.ماده درمانگر زعفران که کروسین نام دارد در حفاظت از سلولهای مغزی نقش دارد و مانع آسیب به سلولهای مغزی می‌شود که چربی تولید می کنند.چربی تولیدی در سلولهای مغز، همانند عایق و روکش در اطراف اعصاب مغز عمل می کند. در بیماری ام اس، به دلیل تورم سلولهای مغزی این عایق محافظتی از بین می رود.بر‌ اساس یافته‌های محققان، مصرف زعفران که حاوی کروسین است، می‌تواند تورم و فشار سلولی را که منجر به از بین رفتن عایق و تصلب شرائین در مغز می‌شود را تا حد زیادی در بیماران مبتلا به ام اس را کاهش دهد.نتایج این پژوهش که در نشریه ایمونولوژی امریکا به چاپ رسید، که امیدهای تازه ای را در جهت تولید داروهای جدید برای درمان بیماری ام اس به همراه داشته است.

7-بر اساس مطالعات انجام شده توسط دانشمندان و متخصصان طب سنتی .سلامتی بیماران مبتلا به “ام اس” با گیاه جین سنگ .. قابل کاهش و درمان میباشد.ترکیبات شیمیایی: این گیاه دارای گلوکوزیدهای استروئیدی به نام پاناکیلون، یک ساپونین به نام پاناکسوزید یا پاناکسین، مواد صابونی، یک اسانس روغنی فرار به نام پاناسین و یک هورمون و ویتامین B و ویتامین D، ترکیبات استیلنی، استرول ها و سرانجام یک گلوکوزید به نام جینسینگ می باشد. علاوه بر این جینسنگ سرشار از ویتامین‌های A ، B6 و فلز روی است. که این گیاه در درمان و کاهش بیماری ام اس کمک شایانی میکند..

8-روزی یک مشت در روز گیاه خرفه در درمان ام اس: یکی دیگر از این درمان ها “گیاه خرفه” است. این گیاه به دلیل داشتن منیزیم به تنهایی بیماری MS را درمان می کند. چون مقدار منیزیم آن بسیار بالا است که 375 میلی گرم منیزیم دارد ، این کمپلکس های ایمنی دستگاه ایمنی بدن را تحریک کرده تا به بدن حمله کند که منجر به آسیب رساندن به بافت ها می شود.

9-یکی از گیاهان برای درمان “ام اس” که تا 90 درصد بهبودی را ایجاد کرده است، یک مشت در روز گیاه گزنه می باشد.خوردن گیاه خشک گزنه میتواند در درمان ام اس بسیار موثر باشد و هروز یک قاشق چایخوری در اب میوه بریزید و میل کنید.. ، و همچنین استفاده روزانه مبتلايان به ام . اس از گياه شاهدانه موجب كاهش لرزش هاي ناشي از اين بيماري مي شود و اثرات درماني نسبتا مفيدي دارد به بيماران توصيه میکنم كه اين گياه را بو نداده با آب مخلوط كرده و مصرف كنند شاهدانه مي تواند در كاهش لرزش های ناشی از این بیماری بسیار موثر باشد .

10-بیماری ام اس با کندر قابل درمان است، براساس آخرین تحقیقات انجام شده برروی گیاه کندر مشخص شد که روزی 5 عدد از این گیاه قابلیت درمان بیماری ناعلاج ام اس را دارد.هم اکنون درآلمان از این دارو برای درمان بیماری ام اس و همچنین درمان سرطان مغزو جلو گیری از خونریزی روده استفاده می کنند،با توجه به اینکه عوارض التهابی در سلول های مغز علت اصلی بیماری ام اس شناخته شد به گونه ای که باعث خونریزی و التهاب در مغز بیماران میشود، به همین دلیل از گیاه کندر برای مهار پروستو گرانیت ها لونکوترین التهابات مغز استفاده شود که به درمان بیماری ام اس کمک زیادی میکند،همانطور که میدانیم هم اکنون بیماران ام اس با داروهای اینترفرون درمان می شوند که به خاطر هزینه های سنگین آن بسیاری از بیماران در رنج هستند بنابراین میتوانیم از گیاه کندر درقالب کپسول در این بیماران استفاده شود.

11-گیاه‌درمانی در بیماری ام اس ..*یکی از میوه هایی موثر که در این زمینه توانسته درمان کننده خوبی باشد آناناس است. این میوه به خاطر داشتن آنزیم های پانکرناتین ملامین، مولکول های پروتئین را شکسته ونشان میدهد این آنزیم ها علاوه برخاصیت ضدالتهابی ، به کاهش میزان کمپلکس های ایمنی در گردش خون کمک می کند.بالا بودن میزان این کمپلکس ها در گردش خون در بیماریهای خودایمنی چون MS دیده میشود. آناناس با توجه به این آنزیم مانع این حمله میشود.

*بر اساس مطالعات انجام شده توسط متخصصان خارجي ..
راز سلامتی بیماران “ام اس” با سه گیاه شفادهنده :خرفه،گزنه،کندر.

1-گیاه معجزه گر خرفه در درمان ام اس: یکی دیگر از این درمان ها “گیاه خرفه” است. این گیاه به دلیل داشتن منیزیم به تنهایی بیماری MS را درمان می کند. چون مقدار منیزیم آن بسیار بالا است که 375 میلی گرم منیزیم دارد ، این کمپلکس های ایمنی دستگاه ایمنی بدن را تحریک کرده تا به بدن حمله کند که منجر به آسیب رساندن به بافت ها می شود.

2-یکی از گیاهان برای درمان “ام اس” که تا 90 درصد بهبودی را ایجاد کرده است، گیاه گزنه می باشد.خوردن گیاه خشک گزنه میتواند در درمان ام اس بسیار موثر باشد و هرروز یک قاشق چایخوری در اب میوه بریزید و میل کنید..

3- استفاده روزانه مبتلايان به ام . اس از گياه شاهدانه موجب كاهش لرزش هاي ناشي از اين بيماري مي شود و اثرات درماني نسبتا مفيدي دارد به بيماران توصيه میکنم ؛یک قاشق چایخوری از این گياه را بو نداده با آب مخلوط كرده و مصرف كنند شاهدانه ميتواند در كاهش لرزش های ناشی از این بیماری بسیار موثر باشد .

4*بیماری ام اس با کندر قابل درمان است، براساس آخرین تحقیقات انجام شده برروی گیاه کندر مشخص شد که این گیاه قابلیت درمان بیماری ناعلاج ام اس را دارد.هم اکنون درآلمان از این دارو برای درمان بیماری ام اس و همچنین درمان سرطان مغز و جلو گیری از خونریزی روده استفاده می کنند،با توجه به اینکه عوارض التهابی در سلول های مغز علت اصلی بیماری ام اس شناخته شد به گونه ای که باعث خونریزی و التهاب در مغز بیماران میشود، به همین دلیل از گیاه کندر برای مهار پروستو گرانیت ها لونکوترین التهابات مغزاستفاده شود که به درمان بیماری ام اس کمک زیادی میکند ،همانطور که میدانیم هم اکنون بیماران ام اس با داروهای اینترفرون درمان می شوند که به خاطر هزینه های سنگین آن بسیاری از بیماران در رنج هستند بنابراین میتوانیم از گیاه کندر درقالب کپسول در این بیماران استفاده شود.

غذاها مضر در این بیماران : پرهیز از تخم مرغ ها ، محصولات لبنی- بستنی- ترشی-تمر هندی-ماهی- فلفل- دارچین- زنجفیل- زیره- سرکه- چای- قهوه- سوسیس - کالباس نسکافه- کاکائو- بادمجان- فست فود- برنج سفید-مواد غذایی کنسرو شده- ترک سیگار –- گوشت گاو و شتر – غذاهای سرخ کرده. از غذاهای مزاج سرد استفاده نکند.

غذاهای مفید در این بیماران: مصرف آلو خشك ، آب زرشك ، تمشك، انجیر- زیتون- بادام- کنجد- گردو- پسته- فندق- انگور- کشمش آفتابی--به ،غذاهای آب پز،و دیگر گیاهان دارای منیزیم چون دانه خشخاش،لوبیا چشم بلبلی ،اسفناج. - عسل، سبزی های تازه، نخود، چغندر، حبوبات، آجیل خام، این مواد غذایی میتواند در درمان این بیماری موثر باشند وبرای تقویت مفاصل خوردن هفته ای 3 بار پاچه گوسفند براي بيماران ام . اس توصيه میشود

نکته: افراد زیادی مبتلا به این بیماری، در حال حاضر به لطف خدا و با همین روش ها گیاهی و توصیه های ذکر شده ،درمان و روی پای خودشان راه می روند و حتی از حالت فلجی نیز خارج شدند و بهبود پیدا کردند.دوستان عزیز، لطفا در مصرف موارد فوق زیاده رویی نکنید، میتوانید مقدار مصرف روزانه خود از این گیاهان را با پزشک مربوطه در میان بگذارید، به امید روزی که تمام بیماران سلامتی رو به دست آورند.امین

آرزوی قلبی من سلامتی شماست دوستان عزیز.التماس دعا ..
لطفا برای ارتقا سلامتی جامعه این پیام را حتما بخوانید..

و در آخر بخندید (خنده بر هر درد بی درمان دواست).

طرز تهیه معجون : در یک فنجان اب جوش کمی سرد شده ریخته ، 2 قاشق مرباخوری عسل و یک قاشق چایخوری پودر دارچین اضافه کنید و آنها را خوب بهم بزنید میل کنید ،اگر افرادی که از درد ذکر شده رنج می‌برند از این مخلوط یک هفته بطور مرتب صبح نیم ساعت قبل از ناشتا و یا شب قبل ازخواب ،استفاده کنند،

طرز تهیه مرهم :برای کاهش درد های ذکر شده ،میتوانید ترکیب این دو را ( سه قاشق مرباخوری عسل و دو قاشق چایخوری پودر دارچین و یک قاشق روغن زیتون بودار) روی بخشی از بدن که درد میکند،بمالید و آن را به آرامی ،ده دقیقه ماساژ دهید.سپس با یک دستمال تمیز و تقریبا کلفت پوشش دهید به مدت 2 ساعت تا قسمت ورم گرم بماند،حتی با یک بار امتحان،کاهش درد را مشاهده خواهید کرد...

میتوانند اثرات کاهش چشمگیر درد مداوم و دربیشتر مواقع درمان قطعی این دردها را با انجام هم زمان در یک روز بااین دو روش دریک هفته مشاهده کنید
******* ******* ******* ******* *******

دیگر خواص معجزه اسای این معجون ..

مخلوط عسل و دارچین کمک می‌کند میزان کلسترول در رگ‌های قلب کم شود و خطر سکته قلبی کاهش یابد. برای این منظور، عسل و دارچین را هر روز به صبحانه خود بیفزایید. به جای مربا در روی نان صبحانه خود از این مخلوط استفاده کنید.همچنین این مخلوط مشکلات تنگی نفس را کاهش می‌دهد. رگ‌ها و عروق افراد سالمند به دلیل نداشتن انعطاف‌پذیری، بیشتر در معرض مسدود شدن است.عسل و دارچین کمک میکند که قدرت انعطاف‌ پذیری را دوباره به دست آورد و نیز برای تقویت ضربان قلب و دیابت نیز بسیار مفید است.همچنین این مخلوط علاوه بر طراوت بخشیدن و نرم نگه داشتن پوست از پیری زودرس نیز جلوگیری می کند.

طرز تهیه :هفته ای سه رور در هفته، . مخلوطی از ۴ قاشق چایخوری عسل، یک قاشق چایخوری پودر دارچین و ٣ فنجان آب گرم را با هم بجوشانید. سپس مخلوط به دست آمده را ٣ بار در روز یکساعت قبل از صبحانه ،ناهار ،شام به مقدار یک چهارم فنجان میل کنید.

*درمان سرطان با عسل و دارچین:تحقیقات جدید انجام گرفته در ژاپن و استرالیا نشان داده، سرطان های پیشرفته معده و استخوان به طور موفقیت آمیزی با عسل و دارچین درمان شده است. بیماران مبتلا به این سرطان ها ٣ بار در روز و به مدت ٣ ماه ،صبح قبل ازناشتا ،عصر و یکساعت قبل ازخواب یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چایخوری دارچین را مخلوط و مصرف می کنند.

امتحان کنید تامعجزه این معجون را ببینید.*
فقط ،لطفا در مصرف زیادرویی نکنیدوتعادل را رعایت فرمایید.